Первые признаки простуды у взрослых и детей

Как не разболеться при первых признаках простуды

Первые признаки простуды у взрослых и детей

Простуда относится к состояниям, склонным к быстрому прогрессированию. При появлении начальных признаков заболевания необходимо действовать незамедлительно, используя эффективные методы борьбы с патологией.

Зная, как не разболеться при первых признаках простуды, можно остановить развитие начальных симптомов ОРВИ, гриппа, ОРЗ, предотвратить дальнейшее ухудшение самочувствия и не допустить осложнений.

Как начинается простуда – первые признаки

Начало простуды сопровождается характерными признаками:

  • учащенным чиханием;
  • зудящими ощущениями в носу;
  • першением в горле;
  • малопродуктивным кашлем.

Состояние быстро дополняют другие симптомы, принимающие форму головной боли, слезотечения, заложенности носа, общего упадка сил. Иногда начальная стадия простуды приводит к нарастанию температуры тела до 38˚градусов и более.

Детский организм способен реагировать на простудные заболевания рвотой, ухудшением аппетита, расстройством пищеварения. Показатели термометра у малышей способны достигать немалых цифр. У пациентов раннего возраста могут развиваться сонливость, вялость, судорожный синдром.

При появлении первых простудных симптомов следует срочно принимать адекватные меры. Правильно проведенные лечебные мероприятия помогут предотвратить быстрое прогрессирование болезни, избавить от нежелательных последствий для организма.

Аптечные препараты, останавливающие простуду

Для многих пользователей актуально знать – что делать, если заболеваешь простудой. Быстрое ухудшение самочувствия требует комплексного лечения, основанного на применении щадящих и эффективных препаратов.

Первые «помощники» для взрослых

В списке лекарств, обеспечивающих выраженное улучшение при начальных проявлениях недомогания у взрослых, значатся:

  • Амиксин;
  • Гриппферон;
  • Анаферон;
  • Римантадин;
  • Арбидол,

Пациентам, которых волнует вопрос «заболеваю простудой, что делать?», рекомендуется принять ударную дозу витамина C. С этой целью употребляют аскорбиновую кислоту, продающуюся в каждой аптеке, или самостоятельно приготовленную смесь из цитрусовых (апельсинов, лимонов) и натурального меда.

Параллельно должны проводиться процедуры, направленные на лечение ЛОР-органов, в области которых активно размножаются патогенные микроорганизмы. Полезно выполнять промывания носовых ходов, используя каждые 2 часа аптечные или домашние солевые растворы. Для снятия отечности слизистой проводят закапывания с Нафтизином, Санорином, Тизином.

Полоскания горла проводят с настойкой календулы или прополиса. Кроме этого стоит периодически рассасывать таблетки или пастилки (Фалиминт, Фарингосепт, Стрепсилс). Если повышается температура, следует принять жаропонижающие средства (Нурофен, Парацетамол).

Что помогает детям

Для большинства родителей важна информация – что дать ребенку при первых признаках простуды. Устранению неприятной симптоматики в младшем возрасте способствует применение:

  • Виферона;
  • Дерината;
  • Эргоферона;
  • Гриппферона.

Эффективное промывание носа можно провести с Аква Марисом, Мореназалом. После очищения носовых ходов выполняются закапывания или впрыскивания с Галазолином, Отривином беби, Снупом.

Если ребенку уже исполнилось 3 года, в схему лечения включают такие препараты как Кагоцел, Ингалипт, Тантум Верде. Если имеет место повышение температуры тела, стоит воспользоваться Панадолом или Ибупрофеном.

Если после 2-3 дней домашней терапии положительные изменения отсутствуют, потребуется посетить медицинское учреждение. Детям раннего возраста вызывают врача на дом.

Народные средства при первых признаках простуды

При развитии простудной симптоматики многих пациентов интересуетначинаю заболевать простудой, что принять из средств народной медицины? Снять неприятное состояние можно при помощи:

  • малинового, шиповникового чая;
  • подогретого молока с медом и содой;
  • зеленого чая с добавлением имбиря и лимона;
  • домашнего морса из калины или клюквы.

Избавиться от первых признаков ринита и избежать его перехода в гайморит удается благодаря прикладываниям к переносице нагретой и завязанной в тканевый мешочек соли. Также полезны общие и ножные ванны с отварами лекарственных трав, процедуры с горчичниками.

При развивающемся заболевании эффективны периодические растирки грудины, спины и стоп с использованием пихтового, тыквенного или мятного масел.

Полезные рекомендации

Ускорить выздоровление удается благодаря выполнению дополнительных рекомендаций:

  • употреблению достаточного количества теплого или горячего питья;
  • соблюдению постельного режима в первые дни недомогания;
  • недопущению нервного перенапряжения, стрессовых состояний, физических перегрузок.

Дважды в сутки, в утренние и вечерние часы, полезно заниматься дыхательной гимнастикой. При этом необходимо вдыхать медленно через нос, выдыхать с постепенным увеличением скорости. Во время одного сеанса выполняют не менее 30 повторов.

Выполняя процедуры, способствующие тому, как не разболеться при первых признаках простуды, стоит также применять точечный массаж. Воздействию подлежат участки, находящиеся между указательным и большим пальцами, в области наружных углов глаз. Метод применяют ежедневно, посвящая обработке требуемых областей не менее 10 минут.


Источник: https://www.tvoiguru.ru/orvi/kak-ne-razboletsja-pri-pervyh-priznakah-prostudy/

При первых признаках: простуды, насморка, кашля, гриппа

Первые признаки простуды у взрослых и детей

Что необходимо предпринять при первых признаках простуды: кашле и  насморке? Как отличить грипп от простуды и вирусную инфекцию от бактериальной? Это самые часто задаваемые вопросы врачам.
Какие меры надо предпринять, когда необходимо обратиться к врачу, какие лекарственные препараты применять и какие мы можем использовать народные средства. Давайте это обсудим.

При первых признаках кашля

Кашель возникает при раздражении рецепторов слизистой дыхательных путей глотки, гортани, трахеи и бронхов.

Одним из первых симптомов вирусной инфекции является сухой кашель. Если после нескольких дней сухой кашель перешел во влажный кашель с мокротой, то скорее всего присоединилась бактериальная инфекция.

Это крайне важно знать, потому что при вирусной инфекции антибиотики противопоказаны, в некоторых случаях (если кашель является не единственным симптомом, а сопровождается насморком на фоне повышенной температуры тела) могут назначаться противовирусные препараты, их мы обсудим чуть ниже.

Появление осиплости в голосе и так называемого «лающего кашля» говорит о локализации процесса в гортани. Детям, склонным к ложным крупам, при наличии лающего кашля необходимы антигистаминные средства (супрастин, лоратадин, зиртек и пр.)

Сухой кашель

При сухом кашле достаточно эффективны противокашлевые препараты, особенно Синекод. Данный препарат  при влажном кашле противопоказан, так как при его применении мокрота будет оставаться в бронхах и осложнений не избежать.

Эффективным народным средством для лечения сухого кашля является отвар из ягод калины. Чтобы приготовить отвар, нужно две столовые ложки ягод растереть до кашицы, залить одним стаканом кипятка и нагреть на водяной бане 15 минут, процедить, охладить, долить до 200 мл. кипяченой охлажденной воды и принимать по 1/3 стакана 3-4 раза в день. Также сухой кашель облегчает сироп подорожника.

При сухом кашле эффективны ингаляции физиологическим раствором (раствор натрия хлорида) с помощью небулайзера.

Влажный кашель

При влажном кашле целесообразно применять отхаркивающие препараты и те, которые разжижают слизь (например, Амброксол (Лазолван)) как внутрь, так и в виде ингаляций.

Если кашель стал влажным, то не стоит применять самолечение, лучше обратиться к врачу, который аускультативно определит наличие хрипов и решит вопрос необходимости антибиотикотерапии.

При влажном кашле целесообразно применение отхаркивающих трав (грудной сбор). Отхаркивающим действием обладает девясил, алтей, термопсис, подорожник, чабрец.

При боли в горле необходимо полоскать горло антисептическими растворами (например, фурацилина, хлоргексидина, гексорала для полосканий), отварами трав (зверобоя, ромашки, календулы, шалфея) и орошать спреями  стрепсилс плюс, гексорал, ингалипт и пр..

При первых признаках насморка

При первых признаках дискомфорта в носовой полости, чихании можно активно использовать промывания носа солевым раствором (аптечным или самостоятельно приготовленным — 0,5 чайной ложки на стакан воды + 1 капля йода).

Для облегчения симптомов насморка используют сосудосуживающие препараты, такие как ксилометазолин, ринофлуимуцил и пр., предварительно очистив носовую полость готовым солевым раствором или аптечным физиологическим раствором, либо специальной системой для промывания носа.

Важно помнить, что сосудосуживающие капли нельзя использовать больше недели, после этого препарат нужно поменять (например, ксилен на ринофлуимуцил).

Если отделяемое из носа приобрело желтый или желто-зеленый оттенок, то необходимы капли с антибиотиками (изофра, полидекса), так как скорее всего присоединилась бактериальная инфекция.

Также для борьбы с вирусной инфекцией при простуде и гриппе можно использовать капли деринат — по схеме (также предварительно очистив носовую полость солевыми растворами), или мазь виферон, оксолиновая мазь (мазью необходимо смазывать полость носа).

Из народных средств от насморка можно отметить сок алоэ, который нужно закапывать в каждый носовой ход по 3-4 капли через каждые два часа, можно смешать сок алоэ с медом в равных пропорциях, тогда эффект будет заметно лучше. Также используют для лечения насморка используют облепиховое масло по 3 капли в каждый носовой ход 3 раза в день.

Отдельно необходимо сказать об опасности слишком сильного высмаркивания и промывания носа при сильном отеке. В этом случае патологические выделения из носа могут попасть в среднее ухо. Поэтому если нос не дышит вообще, необходимо за 10 минут перед промыванием закапать сосудосуживающие капли, чтобы он хоть как-то задышал. Правильное высмаркивание проводится поочередно каждой ноздрей.

При первых признаках гриппа. Как отличить грипп от простуды

Если человек чувствует резкую слабость, жар, сильную головную боль, боли в мышцах, суставах, сухой кашель, скорее всего это грипп. Жизненно необходим постельный режим.

Осложнения грипп дает гораздо чаще, чем другие респираторные вирусы (аденовирус, риновирус), поэтому постельный режим необходим не только для облегчения самочувствия, но и, в первую очередь, во избежание возможных осложнений.

При подозрении на грипп лучше вызвать врача на дом. ОРВИ (так называемая простуда) начинается постепенно, нет такой резкой слабости, сильной головной боли, но есть насморк и боли в горле, температура тела чаще не поднимается выше 38 градусов.

  При первых признаках гриппа, как и при простуде, можно принять противовирусный препарат  (например, ингавирин, арбидол, кагоцел), однако эти препараты следует применять, если болезнь сопровождается высокой температурой (выше 38,5). Если температура невысокая, то организм справится самостоятельно.

Клиническая эффективность данных препаратов на сегодняшний день не доказана, но тем не менее во многих случаях они немного уменьшают период болезни и тяжесть симптомов гриппа, а также других респираторных вирусных инфекций.

При гриппе и простуде антибиотики бесполезны, они также не должны применяться в целях профилактики бактериальных осложнений, более того, антибиотики снижают иммунитет и формируют чувствительность микроорганизмов к данному препарату, поэтому можно сказать не только то, что они бесполезны по отношению к вирусу, но и в целом вредны для организма.

Стоит ли снижать температуру

Температуру выше 38 градусов необходимо снизить, не ожидая когда она поднимется выше. Каждый человек температуру переносит по-разному, и прежде всего необходимо учитывать общее самочувствие.

Однако, не следует забывать о том, что при высокой температуре вырабатываются интерфероны – это специальные белки, которые помогают организму справиться с болезнью. Для снижения температуры можно применить такие препараты как Парацетамол и Ибупрофен.

Парацетамол снижает температуру на четыре часа, Ибупрофен на восемь.

Для снижения температуры можно использовать обтирания раствором уксуса 9% (не путать с 70%-ной эссенцией!) или спирта с водой 1:1. Для маленьких деток эти растворы не используют во избежание ожогов нежной кожи и интоксикации уксусной кислотой.

Не стоит забывать об обильном теплом питье во время заболевания, можно употреблять чай с лимоном и медом, чай с малиной, компот из сухофруктов. Можно пить также настой шиповника или смородины, они богаты витамином С, а при гриппе и простуде, как известно, необходимо большое количество витамина С.

  Пять столовых ложек сухого измельченного шиповника нужно залить одним литром воды и настаивать 8-9 часов.

Смородину лучше использовать протертую с сахаром (в ней лучше всего сохраняются полезные свойства), но можно и варенье, и даже листья (свежие и сухие), протертые ягоды и варенье нужно добавлять в теплый чай, сухие листья настаивать и настой пить, свежие листья также можно добавлять в чай.

Обильное питье во многих случаях — ключевой момент скорости выздоровления и выведения токсинов.

Даже при высокой температуре можно использовать ингаляторы, которые не нагревают ингалируемую смесь. В качестве препарата для ингаляций можно использовать: Мирамистин, Диоксидин, разведенные эфирные масла (масло чайного дерева и др.), физиологический раствор, минеральную воду. Ингаляции горячими растворами при высокой температуре противопоказаны.

Часто для того, чтобы не заболеть, нужно помнить о самых простых методах профилактики простуды и гриппа:

  • Чаще мойте руки в течении дня. Вирус гриппа и ОРВИ передаются через рукопожатия с заболевшим, через соприкосновения с дверными ручками в общественных местах, поэтому частое мытье рук позволит снизить риск возможного заражения
  • Промывайте нос в период эпидемий гриппа и простуды физиологическим раствором и раствором Аквалор. Вирус гриппа и ОРВИ передаются воздушно-капельным путем, поэтому промывание носа поможет избавиться от вирусов попавших в носовую полость. Также можно использовать мази Вифероновая и Оксолиновая, наносимые в полость носа.
  • Чаще проветривайте и убирайте помещения, так как вирус достаточно комфортно себя чувствует в теплых и влажных помещениях.
  • Используйте одноразовые маски, но помните, что их необходимо менять каждые два часа.
  • Постарайтесь избегать массовых скоплений людей.

терапевт Е.А. Кузнецова

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/pri-pervyh-priznakah-prostudy-nasmorka-kashlya-grippa

Простуда у ребенка: пути заражения, причины, симптомы, лечение, профилактика

Первые признаки простуды у взрослых и детей

Простуда у ребенка возникает почти каждый сезон.

Каждая мама должна знать, как реагировать на симптоматику респираторных заболеваний и что делать при переохлаждении организма или инфицировании ребенка.

Что такое простуда

Для многих простуда, ОРВИ и ОРЗ являются одной и той же болезнью, которая проявляется насморком, кашлем и высокой температурой. ОРВИ – острое респираторное вирусное заболевание, то есть это патология, вызванная конкретно вирусом.

ОРЗ – острое респираторное заболевание, может возникать из-за всех видов болезнетворных инфекционных агентов. Простуда – это общее название для заболеваний, спровоцированных переохлаждением организма.

При первых признаках заболевания нужно реагировать максимально быстро, чтобы избежать осложнений.

Причины простуды у детей

Простуда у детей, как и любое инфекционное заболевание, возникает из-за воздействия инфекционных агентов.

Основной путь передачи болезней – воздушно-капельный, хотя и бытовым способом также передаются вирусы и бактерии от больного человека к здоровому.

Существует ряд факторов, которые повышают риск развития простудных болезней:

  • ослабление защитных сил организма из-за острого или хронического заболевания;
  • переохлаждение;
  • авитаминоз, недостаток полезных веществ.

Основной причиной остается снижение иммунитета, которое возникает из-за переутомлений, стресса, усталости. В связи с этим специалисты не рекомендуют перегружать детей развивающими кружками и спортивными секциями.

Как у малышей, так и у детей школьного возраста должно быть время для отдыха и полноценного сна.

Вирусы попадают в организм через слизистые рта и носовой полости. Из-за слабой работы иммунной системы они начинают интенсивно размножаться и поражать органы дыхательной системы, а затем попадают в кровь.

При воздействии вирусов и бактерий в крови начинается выработка лимфоцитов – кровяных телец, действие которых назначено на борьбу с инфекцией.

Как результат, развивается воспаление, и повышается температура тела, что является одним из первых симптомов острого респираторного заболевания.

Пути заражения ребенка простудными заболеваниями

Как выше уже говорилось, простудные заболевания у детей возникают из-за заражения воздушно-капельным путем.

Источником вирусов и бактерий является зараженный человек, выделяющий инфекцию при кашле или чихании. Если ребенок вдыхает воздух с возбудителями, они оседают у него на слизистой и начинают размножаться.

Иногда происходит заражение бытовым путем при использовании общей посуды,  полотенец, средств личной гигиены.

Первые признаки простуды у детей

Если простыл ребенок, в первый день заболевания у него появляется слабость и повышается температура тела. Также может болеть голова, снижается активность, пропадает аппетит и настроение.

К первым признакам простуды у ребенка можно отнести насморк и боль в горле.

Грудной ребенок становится бледным и вялым, меньше играет, улыбается, может отказаться от еды. Дети более старшего возраста жалуются на боль в горле, капризничают, лоб становится горячим из-за повышения температуры, краснеет горло, начинается кашель.

Симптомы и течение простуды у детей

Простуда, в отличие от гриппа, например, начинается не стремительно, а постепенно, симптомы болезни появляются спустя 1-2 дня и усиливаются по нарастающей. Болезнь протекает скачкообразно.

При этом малышу становится то лучше, то опять хуже. Первые признаки заболевания могут возникнуть через 3-5 дней после инфицирования, а до этого никаких симптомов не возникает.

Инкубационный период может длиться до 10 дней, обычно 5. После этого возникают кашель и насморк — первые вестники простуды. Если не начать лечение, спустя еще пару дней появляются и другие признаки.

Симптомы простуды у детей могут отличаться в зависимости от типа возбудителя и индивидуальных особенностей организма. Рассмотрим самые характерные:

  • слезотечение, покраснение глаз, светочувствительность возникают чаще всего при развитии бактериального заболевания;
  • плаксивость и капризность у детей грудного возраста;
  • возможно расстройство желудка, жидкий стул;
  • обезвоживание, которое можно заметить по редкому мочеиспусканию;
  • увеличение лимфатических узлов (чаще шейных);
  • потеря аппетит, малыш отказывается от еды, бутылочки или груди;
  • кашель, боль в горле, щелчки в ушах при глотании;
  • насморк, отек носоглотки, затруднение дыхания;
  • покраснение горла, при ангине – белый налет на миндалинах;
  • температура при простуде у ребенка может повышаться, а может оставаться в норме;
  • развитие герпеса и характерные высыпания на губах или носу.

Возникать могут симптомы как все одновременно, так и по отдельности. Малыша нужно сразу же показать педиатру, который поставит диагноз и назначит правильное лечение.

Лечение простуды у ребенка

Нужно знать, чем лечить ребенка при первых признаках простуды, потому что инфекция размножается очень быстро. Лечить малыша можно медикаментозными и народными методами.

Традиционное лечение должно быть на первом месте, если ребенок простудился. Народные способы применяются в качестве вспомогательной терапии.

Общие рекомендации

Чтобы быстро вылечить простуду у ребенка в домашних условиях, нужно применять комплексный подход, только тогда заболевание отступит через 5-7 дней.

Если же его не лечить, возникает ряд осложнений, развиваются гнойные и воспалительные процессы, которые приводят к необратимым последствиям. Основные рекомендации:

  1. Постельный режим необходимо соблюдать, если началась болезнь. Во избежание осложнений нельзя переносить болезнь на ногах, отправлять ребенка в школу или детсад.
  2. Нельзя самостоятельно прекращать курс лечения, назначенный врачом, или вносить в него изменения. Если родители сомневаются в компетентности врача, можно обратиться к другому специалисту.
  3. Важно много пить. Обильно питье способствует выздоровлению. Нужно постоянно поить заболевшего чаем, компотом, овощными соками, молоком с медом, теплой водой. Нельзя пить горячие напитки, газированную воду.
  4. Во время лечения нужно принимать курс витаминов, чтобы повысить иммунную защиту и укрепить организм.
  5. Лечение начинать нужно при первых признаках простуды у детей.
  6. В комнате нужно установить увлажнитель воздуха, а также необходимо постоянно проветривать.
  7. Если от медицинских препаратов возникают побочные реакции или нет никакого результата и улучшения после 5 дней терапии, нужно обратиться к врачу для коррекции лечения.
  8. Если у малыша высокая температура, и не помогают жаропонижающие лекарства, нужно вызывать скорую помощь. При жаре нельзя укутывать заболевшего, давать ему горячие напитки и проводить тепловые процедуры (горчичники, ингаляции).

Медикаментозное лечение

Что из лекарств дать ребенку от простуды, чтобы вылечить его дома самостоятельно, посоветует лечащий врач. Независимо от того, какие симптомы появляются, сначала нужно обратиться к врачу. Самолечением заниматься не стоит.

Основное правило лечения любого респираторного заболевания – комплексный подход:

  1. Нужно сдать анализы, чтобы  установить тип микроорганизмов, которые стали возбудителями болезни. При бактериальных заболеваниях (чаще всего их вызывают стрептококки и стафилококки) необходим прием антибиотиков широкого спектра действия. Если возбудитель – грибок, тогда без противогрибковых препаратов не обойтись.
  2. При антибактериальной терапии необходимо принимать пробиотики. Это средства, в которых содержаться бактерии, необходимые для сохранения нормальной микрофлоры ЖКТ.
  3. Если болит горло, необходимо использовать препараты смягчающего действия. Для детей от 5 лет можно использовать леденцы.
  4. Если болезнь сопровождается сухим кашлем, нужен прием муколитических и отхаркивающих лекарственных средств. Их действие направлено на разжижение мокроты и выведение ее из бронхов.
  5. При насморке нужны капли сосудосуживающего действия, которые быстро и эффективно облегчают дыхание.
  6. Лечить ребенка при простуде с температурой нужно препаратами, которые снимают жар и оказывают противовоспалительное действие. Чаще всего это средства их фармакологической группы нестероидных противовоспалительных препаратов. Для детей можно использовать лекарства на основе парацетамола и производных пропионовой кислоты. Они воздействуют на организм мягко, с минимальным риском побочных эффектов.
  7. Назначаются иммуностимулирующие препараты, чтобы усилить защитные функции организма.

Народные средства

Лечение простуды у ребенка народными методами является простым и доступным, к тому же оно имеет минимум побочных эффектов благодаря использованию средств растительного или животного происхождения.

Перед тем как применять тот или иной рецепт, важно убедиться в отсутствии противопоказаний.

Для лечения детей используются компрессы, настойки и отвары для питья и полоскания горла, промывания носа растворами соли и соды, которые являются сильными антисептиками.

Такой раствор не только снимает воспаление слизистых, но и борется со многими видами болезнетворных микроорганизмов.

Из лекарственных растений отметим липу, ромашку, календулу, мяту, шалфей, которые снимают воспаление, отечность, оказывают обеззараживающее действие.

Из них готовят чаи, растворы и отвары для полоскания горла, ингаляций. Такие способы помогают быстро вылечить ребенка от простуды, уменьшают боль в горле, кашель.

При болезнях дыхательной системы используется смесь меда и сливочного масла. Для приготовления нужно оба продукта смешать в равных пропорциях до получения однородной массы.

Принимать по 1 ч. л. в день, желательно на ночь. Мед содержит большое количество витаминов, минералов, антиоксидантов. Его часто употребляют в смеси с лимоном, источником витамина С, который необходим для поддержания иммунной системы.

Для ингаляций можно использовать эфирные масла эвкалипта, лаванды, лимона или апельсина.

Народная медицина помогает пресечь развитие болезней, если начать принимать меры при первых симптомах простуды у ребенка.

Профилактика

Для профилактики простуды у детей необходимо выполнять следующие рекомендации:

  • давать ребенку  витамины для укрепления иммунитета;
  • после улицы, а также перед каждым приемом пищи необходимо мыть руки;
  • проводить закаливание, организовать занятия спортом, прогулки на свежем воздухе.

При первых симптомах простуды нужно обратиться к врачу во избежание осложнений.

Источник: https://respiratornie-bolezni.com/prostuda/prichiny-prostudy-u-rebenka-pervye-priznaki-i-simptomy-osobennosti-lecheniya.html

ОрганизмЗдоров
Добавить комментарий